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Es gibt kein Weg zum Glück.
Glücklich - sein ist der Weg.

Buddha

Ayana yoga

Herzlich Willkommen bei ayana yoga, dem Yoga Studio in der Stahlgiesserei in Schaffhausen.

Es erwartet dich ein lichtdurchfluteter, heller, grosszügiger Raum mit einer Deckenhöhe von fünf Metern. An diesem Ort findest du Ruhe vom hektischen Alltag und kannst dir eine Auszeit gönnen.

ayana aus dem Sanskrit übersetzt bedeutet Weg. Ich freue mich, dich auf deinem Yoga Weg zu begleiten….

Namaste
Edith

AKTUELL

immer dienstags - Yoga mit Katja

18.30 bis 19.30 Uhr Hatha Yoga

19.45 bis 21.00 Uhr Endometriose-Yoga*

*Diese speziell abgestimmte Yogastunde hilft dir, Verspannungen im Becken, Rücken und Bauch zu lösen und neue Energie zu schöpfen. Durch gezielte Asanas und Atemtechniken findest du Entlastung, förderst die Durchblutung und stärkst dein inneres Gleichgewicht.

Für alle geeignet – egal ob Anfängerin oder erfahren.

Anmeldung bei Katja Christen unter: 077 468 77 33 oder katjayoga.sh@gmail.com

Weitere Informationen findest du unter: katjayoga-sh.ch

Klangschalenmassage mit Monika Seitz
Zertifizierte Klangmassagepraktikerin nach Peter Hess

Die Klangmassage bietet eine wundervolle Möglichkeit sich vollständig zu entspannen, neue Kraft zu tanken und den Körper in seine natürliche Balance zu führen.

Samstag, 08. März 2025

Freitag, 20. Juni / Samstag, 21. Juni 2025

Freitag, 28. November / Samstag, 29. November 2025

Zeit: Freitag, ab 14.00 Uhr, Samstag, ganzer Tag

Kosten: CHF 120.00 / 60 Minuten

Weitere Infos und Anmeldung unter Events

Mindful Wednesday mit Oliver

Jeden 2. Mittwoch im Monat

20.00 – 21.00 Uhr

CHF 30.00 pro Lektion

Praktiziere Achtsamkeit und mache sie zu deiner nachhaltigen Gewohnheit.

Reserviere dir deinen Platz direkt bei Oliver unter

+41 76 577 42 06 oder coaching@oliver-wenzel.com

8-wöchiges Achtsamkeitstraining mit Oliver

Vertiefe deine Achtsamkeitspraxis mit meinem fundierten 8-wöchigem Achtsamkeitstraining.
Woche für Woche führe ich dich durch verschiedene Aspekte der Achtsamkeit, von Atemübrungen über Körperwahrnehmung bis hin zur achtsamen Kommunikation.

Dieses Programm ist darauf ausgerichtet, Achtsamkeit zu einer nachhaltigen Gewohnheit zu machen und positive Veränderungen in deinem Leben zu bewirken. 

14. Februar – 4. April 2025
18.00 – 19.30 Uhr

Weitere Infos und Anmeldung unter Events!

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erster Besuch

Ich freue mich, dass Du Dich entschlossen hast mit Yoga zu starten

über mich

Edith Hürlimann

Studio

Impressionen vom Studio in Schaffhausen